Пензенцы могут бесплатно посетить бассейн

"Пенза-Онлайн"

В Пензе продолжается проект «Жить активно – здорово!», который реализуется в рамках нацпроекта «Демография». Его идея заключается в том, чтобы замотивировать каждого человека к заботе о своем здоровье.

Еженедельно по пятницам на базе плавательных бассейнов города проходят акции, в рамках которых можно не только бесплатно посетить бассейн, но и пройти оценку показателей здоровья: объема талии, индекса массы тела и артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови, насыщаемости капиллярной крови кислородом.

Очередное мероприятие пройдет 7 февраля 2020 года во Дворце спорта «Олимпийский» (ул. Антонова, 39-а) с 11:00 до 14:00 часов. Все желающие приглашаются в бассейн на сеанс здоровья!

Министерство здравоохранения Пензенской области напоминает, что индекс приверженности населения к ведению здорового образа жизни состоит из 5 компонентов:

· не курить

· не злоупотреблять спиртными напитками

· ежедневно употреблять не менее 400 грамм овощей и фруктов

· потребление соли - не более 5 грамм в сутки

· достаточная физическая активность - более 30 минут ежедневно.

К 2024 году этот показатель должен достичь 80% от всего населения области.