Общество Медицинский психолог Андрей Агафонов: «Чувство тревоги требует контроля»
Елена Альшина
Елена Альшина

Медицинский психолог Андрей Агафонов: «Чувство тревоги требует контроля»

Ежедневно мы оказываемся в различных ситуациях, зачастую негативного характера, и не все знают, как справиться с тревогой и сохранить спокойствие, тем более, когда речь идет о близких, попавших в трудное положение.

Общество Как преодолеть осеннюю хандру — советы от заведующего кафедрой «Общая психология» ПГУ
Елена Альшина
Елена Альшина

Как преодолеть осеннюю хандру — советы от заведующего кафедрой «Общая психология» ПГУ

До конца лета остался всего день, чувствуется наступление осени. Хотя еще держится теплая погода, но на душе становится уже тоскливо и уныло. И многие, возвращаясь из отпуска, начинают хандрить, медленно привыкая к прежнему ритму жизни. Кроме того, проявление апатии может быть спровоцировано обострением заболеваний вследствие акклиматизации.